我們已然進入數位文化及後疫情時代，此時代的兩大趨勢是：「速度調適」與「再結構」。
19世紀至20世紀末的工業世界，速度是可預期、可操控的，人類的生活節奏也在ㄧ定的範籌內運作，甚至穩定了二百年，人們有充分的時間來調適生活的速度和節奏，即便是步入20世紀中葉「風險社會(Risk society)」，人們仍游刃有餘的面對速度變化。然而自60年代的電子時代、70年代的資訊革命，再到90年代的數位革命，人類面對的「速度」其速率不斷加劇，絕對速度逐漸取代相對速度，「速度霸權」成為彼此競爭的目標，掌握了速度相等於掌控了知識權力、資訊權力和智慧權力，並由此而出現「時民社會(contemporain)」，全球進入一個全新的競合時代，具有學習速度快、學習能力強的社會與國民，不獨能具有調適速度的能力，同時也擁有競爭優勢。
數位時代造成傳統有機連結的社會關係逐漸解組，新形成的是「網狀社會(reticulated society)」，這是一種鍊結(connectivity)，是一種同儕間網絡關係，外在網民的影響超越傳統的有機組織。面對的是「再結構」，包括人際關係、價值關係、道德認知，乃至於家庭關係，我們需要更有智慧的面對並處理這個無法忽視的「再結構」事實。
針對上述兩大趨勢，年輕一代的我們應如何迎對呢？根本之道是要努力不斷的充實自己，增強自我的智能與智慧。你可以這麼作：
第一、規劃自己多元學習、跨界學習，多多運用校園的學習資源，養成自主學習的習慣，適應終身學習社會的來臨。
第二、不要被智慧手機降低自己的智慧，不要因為過度迷戀於社群媒體，反而使自己落入情緒陷阱，以及知識的碎片化。要多看書本，尤其是自己的專業領域。
第三、不要把自己鎖在封閉的網路世界，要多交朋友，要學習人際互動，讓自己成為陽光青年、斜槓青年，也為自己的未來開拓職場的寬闊空間。
第四、要增強獨立思考和自主思辨的能力，不去人云亦云，閱覽社群媒體卻不被其左右，尤其是提高自己的媒體素養，對網路新聞的聳動標題報持懷疑態度，多參考其他報導，不要分享來路不明的訊息。
第五、千萬不要成為「網路霸凌」的加害者，尤其不要為了賺一點外快而躲在陰暗邊緣傷人，不要出賣自己的靈魂。善良、正直、純潔是青春年華的最珍貴資產，一定要珍惜，為自己的人生留下美好。
你我以此共勉，你可以的，相信自己。
