你知道你每天吃的食物含有多少卡路里嗎？衛保組為培養師生對食物五大營養素及卡路里的認知，細心規劃「健康飲食最速配」活動，以建立全校師生正確健康飲食觀念與習慣。 活動於今天起(5/3-6)同時於桃園校區Q棟穿堂(上午9點-12點)與台北校區餐廳(11:30-14:00)舉行。只要參加飲食速配遊戲填寫正確者，可參加隨身碟抽獎，二校區共計20名，同時可獲得98學年度健康促進活動卡集點。你還在等什麼？快至兩校區參加這健康又可拿好康的活動吧！ 此外，衛保組提醒台北校區需要B型肝炎複檢之同學，週四(5/6)中午於逸仙堂藝術中心進行複檢，檢查項目包含：B型肝炎表面抗原、表面抗體、E 抗原、肝功能等，並記得攜帶200元費用於當天交由醫護人員。 而，根據本校98年新生體檢資料顯示，齲齒是前三大危害健康因素。為了推廣預防齲齒及增進個人健康保健知識及技能，衛生保健組特此舉辦有獎徵答，以助同學更加了解如何保健牙齒及預防齲齒，養成良好的健康生活方式和習慣。請同學務必仔細閱讀所附上的題目，並將答案卷5/5(三)中午12:00至13:00交至 【台北校區A樓衛生保健組】或5/6(四) 12:00至13:00交至【桃園校區圖書館一樓保健室】，當場核對答案，全對者贈送精美獎品一份，要來要快喔！ ( )1.齲齒是因為食物在口腔內發酵後造成牙菌，而破壞牙齒表面。 ( )2.牙周病是牙齒在不清潔後，週期性的生病。 ( )3.口腔保健要做好。必須食後漱口即可。 ( )4.在如何預防齲齒方面，必須食後漱口(清水或漱口水)，在牙上塗氟，齒溝填平，即可減少齲齒發生。 ( )5.牙周病的症狀為牙齦易出血，牙齦由健康的粉紅色變成暗紅色。 ( )6.何謂牙菌斑？在口腔中的細菌，會引起身體局部組織免疫力下降，引發牙周病。 ( )7.刷牙方法，從左上至右上、左下至右下，裹面、外面。 ( )8. 牙床也可以每日按摩，以預防牙周病。 ( )9.齲蛀是發生於牙釉質內，會出現黑點與小洞 。 ( )10. 牙刷的刷毛要軟性，且1-2個月就要換一次牙刷。