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全校教職員工1/19體適能檢測

2022/1/19體育室舉辦全校教職員工體適能檢測,台北、桃園兩校區教職員約110人參與檢測。體適能(Physical Fitness)的定義,可視為個人身體適應生活與居住的環境,在科技進步的文明社會中,人類身體較少用勞力來獲得過生活的能力,而同時對於營養攝取卻越來越高,工作、生活壓力和休閒時間相對增加,若能了解良好體適能和規律運動的重要性,將可以使行政團隊能工作推廣順利,在一連串的檢測後,每位教職員們都獲得體育室老師們最專業的建議與分析,讓教職員們調整好腳步,朝氣地迎接新學期的來到。 (昱佳)