文╱劉彥汝
在決定是否參加海外實習時，內心相當猶豫，害怕許多事情，從最小的要帶多少錢才夠用，到不確定自己帶活動的能力會不會拖累大家等大大小小的問題，不斷的困擾我。簡單說，就是當自己心神不定時，任何事情都會被當成阻礙的原因之一，說穿了，就只是害怕。
去了後發現，很多擔憂只是多慮，每一天的實習都是新的，學著應付不同的臨時狀況、理解不同的人、不同的故事，放膽與語言不同的人溝通，表達出自己的想法等。此行最大成長，除提升帶團體活動的熟練度外，就是心理上的養成，一個對文化的包容心和勇敢嘗試自己所害怕的事物。若沒有踏出這一步，很多的夢想都只止於計畫而已；出來後就會有自己想要為什麼而去努力的強烈感覺，開始願意去嘗試，主動抓住每次成長的機會。
文╱禹宛伶 去機構實習前，心情是忐忑的，因為完全身處在一個不同文化的地方，也怕自己英文口說能力不夠好，沒辦法跟督導或是員工溝通，而這份忐忑，在實習開始後就被員工們的熱情化解了。
實習的第二天，為了給參與活動的爺爺奶奶獎勵，我們用色紙摺了許多玫瑰花與愛心，早上一抵達機構，見到一向對我們很和善的警衛Janice，就送一朵給她，沒想到她開心極了！衝出櫃台給我們大大的擁抱與親吻，讓我當下覺得又驚訝又害羞。其他員工見了也非常喜歡，表示想要一朵，可惜玫瑰花數量不夠，只好答應隔天補送。熱情友善的回應，消除了一開始的忐忑不安，一朵玫瑰，拉近陌生的距離。