健康是人們最大的財富，身在現代舒適便利，資訊超載的環境裡，人的生活形態趨向壓力重，靜態多。為了增進全校教職員工對自我健康的了解，體育室訂1/14(一)上午09:30-12:00在台北校區室內運動場．桃園校區3樓體育館同步舉行「教職員健康體適能檢測」，透過身體質量指數(BMI)、一分鐘仰臥起坐、坐姿體前彎、三分鐘登階等四項檢測，來評估教職員工體能的健康狀態。 體育室呼籲學校同仁，當天踴躍前往施測，唯有重視運動對健康的良性影響，並養成規律運動的生活習慣，才能擁有更輕快、更健康的美好人生！
健康是人們最大的財富，身在現代舒適便利，資訊超載的環境裡，人的生活形態趨向壓力重，靜態多。為了增進全校教職員工對自我健康的了解，體育室訂1/14(一)上午09:30-12:00在台北校區室內運動場．桃園校區3樓體育館同步舉行「教職員健康體適能檢測」，透過身體質量指數(BMI)、一分鐘仰臥起坐、坐姿體前彎、三分鐘登階等四項檢測，來評估教職員工體能的健康狀態。 體育室呼籲學校同仁，當天踴躍前往施測，唯有重視運動對健康的良性影響，並養成規律運動的生活習慣，才能擁有更輕快、更健康的美好人生！