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台北|衛保組 健康運動 2.0 課程 即起報名

蔡博俊/台北報導

關心健康,從體重管理開始!台北衛生保健組推出「健康運動 2.0 課程」,邀請全校師生一同參與,透過專業指導改善體態,預防慢性疾病,打造更健康的生活習慣;課程將由健康管理師與營養師聯手規劃,提供科學化的體重控制建議,幫助參與者邁向理想健康目標。

本次活動對象主要為本校學生,也歡迎教職員工的熱情加入!凡 BMI>25 者皆可報名,限額 20 名,即日起可至台北衛生保健組報名,並進行 身高、體重、體脂與腰圍測量。課程將依排定日期與地點開課,參與全程者可獲精美禮品作為獎勵,鼓勵大家堅持健康行動。

想要更健康的體態與生活習慣,現在就是最好的開始!歡迎符合資格的師生踴躍參加,掌握健康管理關鍵,為未來的自己打造更好的身心狀態,課程時間表如下表,更多詳細資訊請洽台北衛生保健組(校內分機:2224或2714)。