【本刊訊】被譽為媒體教母的銘傳傑出校友余湘，2019/11/21由商周出版《像鏡子一樣的朋友》新書，其中收錄2019年6月受邀返回母校銘傳大學，在畢業典禮上演說的「謝謝三十六年前的我」內容，以自己經歷的不平凡遭遇，鼓勵年輕人要「勇敢」地活出最精彩的自己。
余湘出生於台東，曾是可以保送大學體育系的游泳國手，跨越到報考一般大專聯考，考上銘傳三專會統科夜間部，後來轉到商業文書科，她沒有因此放棄游泳，曾是銘傳游泳校隊，更因為拍攝一支游泳廣告，游進廣告公司擔任總機小妹，一路躍升成為全台最大媒體購買集團CEO，這段旅程是眾人最為津津樂道的故事。沒有顯赫的學歷、沒有亮眼的家世背景，余湘很感謝一路走來有許多的貴人幫助。
「有機會就去嘗試，有夢想就去追尋，不要怕失敗、不要怕犯錯」余湘始終秉持著「勇敢」信念，為人生的各個階段創造許多傳奇，如今在生涯裡又有新的紀錄，從來沒有想到過自己會成為一名政治人物，但她勇敢接受挑戰參選副總統。余湘強調「勇敢不是不知道害怕、不計較後果，而是考量過可能的後果、了解各種狀況以後，仍然選擇去做。」。
12/31是余湘的生日，2017/12/31她決定離開待了15年的國內最大媒體代理商群邑集團，並創立「知行者管理學院」作為送給自己的生日禮物，從2018年7月起每個月的最後一個星期三，開設「余湘的100個朋友」生命故事系列講座，邀請她在經營廣告媒體多年，結識到的產業巨擘、社會菁英、領袖人物，來擔任明星業師分享人生故事，鼓勵年輕人築夢踏實，並發揮經驗傳承與交棒精神。
《像鏡子一樣的朋友》新書，收錄了多位曾經在講座上分享的名人故事，「讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路，有名師指路不如複製成功人的腳步」，她認為在生命中認識到的各種朋友，相遇、相知、相惜，一定都有可以做為借鏡、學習的地方。
1/6余湘接受《銘傳一週》銘人專訪時談到，成功是非常平凡的、努力不懈的，不要自我設限，你的心有多大，舞台就有多大，要勇敢地做夢，並且把自己準備好，當機會來敲門時，不會錯過幸運的鈴聲，鼓勵白手起家的創業者、職場上的女性工作者以及所有的年輕人，勇敢活出精彩的人生。
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