有人擅長游泳、有人攻單車、有人則熱愛跑步，如果你三種運動都擅長，請讓我們尊稱你為「鐵人」。
台灣近年吹起「鐵人運動」，但可別以為它就只是把游泳、單車及跑步結合在一起那麼簡單，因為這三項運動都是耐力運動，而且都是有氧運動，沒有相當的訓練，雙腿可是承受不住呢！
目前台灣主流的鐵人賽事，三種運動距離分別為游泳1.5km／騎車40km／路跑10km，合計51.5km，這距離也是奧運鐵人三項的標準，一般選手大概要費時3小時來完成。本週末(10/15)則有台灣最盛大的、最多人參與、俗稱226的超鐵賽事「台東超級鐵人三項」登場。它的比賽距離是游泳3.8km／騎車180km／路跑42.2km，合計226km，這場限時17個小時的賽事，幾乎所有選手都是從天未亮就開始游泳，直到深夜才完賽！筆者光是跑完42.2km的馬拉松就已氣喘吁吁，實在難以想像要怎麼騎完180km的單車！所以，就讓我一起為這些勇敢挑戰226超鐵的運動神人加油吧！
專欄作家 豬皮Chen